Sürekli Şikayet Etmek Sağlığa Zararlı: Aile Danışmanı Uyarıyor
Haberi sesli dinleyebilirsiniz
00:00
--:--
BİNGÖL GÜNCEL TV – Özkul’a göre, şikayet etmek bir baş etme yöntemi olarak kullanılıyor ve bu davranış alışkanlık haline geldikçe kişiyle bütünleşiyor. Şikayet edenler genellikle doğru tespitler yapmalarına rağmen, sorunun çözümüne yönelik adım atmıyorlar ve sorumluluktan kaçınıyorlar.
Özkul’a göre, şikayet etmek aynı zamanda kişinin mutluluk ve başarı potansiyelini azaltıyor. Şikayet edenler genellikle umutsuz ve iyimserlikten yoksun oluyorlar. Bu durum, kişinin gelişimini engelliyor ve hayatındaki fırsatları görmesini zorlaştırıyor.
Ayrıca, sürekli şikayet etmenin sağlık üzerinde de olumsuz etkileri olduğunu vurgulayan Özkul, stres hormonlarının aktive edilmesine ve bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olabileceğini belirtti. [BGHA]
